不論是國外，還是國內，下午茶似乎成了當代企業的“潮流”，足以說明茶飲越來越受年輕人的青睞，不過傳統茶飲想要站住腳跟，將要面臨巨大的挑戰，因為新型茶飲已經越來越多。

不過對于養生茶而言，它的實用價值永遠不過時，下面就推薦幾款秋季養生的茶飲。

1、羅漢果茶

用羅漢果入茶、泡茶既可緩解口感、咽干、咳嗽、便秘等問題，又可起到輔助降糖、防癌等作用。

羅漢果還可以搭配香菜根、蜂蜜等一起飲用，效果更佳。

2、橘皮紅糖姜茶

由橘皮、生姜、紅糖按一定的比例配制而成，加入沸水沖泡或小火慢煮，待溫涼后即可飲用。

有化痰止咳、除燥潤肺等作用，適合秋燥咳嗽較多的人士。

3、秋菊清心茶

將杭白菊、麥冬、百合三味按一定的比例并加入適量的紅茶、冰糖配伍而成。

有清肝瀉火、滋陰潤燥、寧心安神等作用。

4、菊花決明子茶

菊花泡茶可以搭配很多食材，它本身就香氣清新，可清熱降火，如佐以其它食材，更能起到不同的養生作用。 

秋季缺水，特別干燥，如果再吃辛辣之物，很容易便秘，尤其是中老年人。如果用菊花搭配決明子，可改善燥火引起的便秘。

秋季養生的茶飲非常多，這里就不過多介紹了，想了解更多茶飲知識請關注本網站！