如果單純分析茶葉，其中所含的維生素A、C及少量微量元素都是對(duì)眼睛有益的。不僅如此，一些可沖泡的茶材也能減少眼疾，降低渾濁感，護(hù)眼明目。那么生活中有哪些袋泡茶可以起到這些作用呢？

　　能護(hù)眼的一類茶材：

　　1、綠茶：能及時(shí)補(bǔ)充眼睛消耗過度丟失的營(yíng)養(yǎng)成分，緩解眼部疲勞。

　　2、決明子：清肝明目，用于目赤澀痛、怕光多淚、目暗不明等多癥狀。

　　3、菊花：與決明子相似，菊花也有清目的作用，對(duì)用眼過度引起的干澀、視線模糊等有很好的效果，適合常用電腦的上班族。

　　4、枸杞子：補(bǔ)腎益苷明目，并具有較強(qiáng)的溫?zé)嵘眢w的作用，體虛之人可以適當(dāng)飲用。

　　以上是比較常見的四種明目茶材，不僅相互之間可以搭配使用，與其他茶材也能搭配使用，效果會(huì)更好。當(dāng)代社會(huì)的現(xiàn)狀是人們對(duì)生活品質(zhì)的追求越來越高，可以沖泡的袋泡茶對(duì)茶材進(jìn)行加工處理再拼裝，產(chǎn)出的獨(dú)立包裝更顯檔次，透明的塑料袋能很好的“保護(hù)”食材，運(yùn)輸攜帶更加方便。

　　市面上比較火的產(chǎn)品大概就是菊花枸杞茶、決明雙花茶、杞菊決明茶等，或者單獨(dú)的枸杞子茶、決明子茶等，這些受消費(fèi)者喜歡的茶飲，幫我們喜歡玩手機(jī)、電腦的年輕人解決不少煩惱。