前面小編多次講到了飲茶的好處，其中就包括茶葉中有降脂、降壓的成分，具體細節(jié)又如何呢？接下來就由小編帶領大家學習更深*層次的內(nèi)容。

　　首先，我們來簡單了解一下高血壓是怎么一回事。

　　中醫(yī)學上，通常將氣和血關聯(lián)起來，兩者相輔相成，彼此之間相互影響，高血壓患者由于氣血運行不暢，容易出現(xiàn)呼吸困難、氣喘體乏等各種癥狀，通常會伴隨肥胖、腎臟病、甲狀腺亢奮等各種疾病，被世界衛(wèi)生組織稱為“無形的殺手”。

　　經(jīng)過測量，我們將人體收縮壓大于等于140ml或舒張壓大于等于90ml的汞柱稱之為高血壓。誘發(fā)血壓高的因素很多，睡眠不足、熬夜都會引發(fā)血壓高。

　　國外相關機構(gòu)對80例高血壓患者做過飲茶臨床試驗，其中就有50例患者在5天內(nèi)血壓恢復了正常。另外國內(nèi)也對高血壓患者做過類似的試驗，發(fā)現(xiàn)飲茶后的血壓都有不同程度的降低。

　　實驗也證明了茶多酚有明顯的抗氧化、去除自由基、抗心肌缺血等作用，為了進一步了解其在臨床上的治*療作用，專家們觀察了茶多酚茶多酚對原發(fā)性高血壓患者氧自由基和血液流變學的影響，對比腸溶阿司匹林，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：茶多酚和腸溶阿司匹林均能提高紅細胞超氧化物歧化酶的活*性，而茶多酚更勝一籌，另外，茶多酚在降血漿纖維蛋白原作用方面更突出。

　　臺灣醫(yī)生近期研究發(fā)現(xiàn)，喝茶能減少高血壓發(fā)生概率。每天喝綠茶或烏龍茶120ml以上，持續(xù)超過一年，發(fā)生高血壓的幾率比未飲茶的人減少四成以上。

　　高血壓的病理機制表明，抑制血管緊張素或轉(zhuǎn)化酶的活性可以產(chǎn)生降壓的效果，而茶葉中的兒茶素和茶黃素對這些物質(zhì)有較為明顯的抑制作用；不僅如此，茶葉中的氨茶堿能改善血液不流通的癥狀，也利于降低血壓；不難判斷，茶葉中多種成分均具有降低血壓的作用。

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