民間常言道：“冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫生組方”。從立夏至入伏這個期間更是吃姜的好時光。然而姜辛辣，宜配合紅糖、紅棗一起煎煮服用，那么夏季為何要喝紅糖姜棗茶呢？請讓小編一一道來。

　　紅糖姜茶是由紅糖、無核棗絲、姜片按適當的比例配制而成。有緩*解風寒、感*冒等不適癥狀。夏天天氣燥熱，很多朋友都喜歡開空調，容易出現身體冷熱不均，寒邪入體，喝一杯姜茶能出汗排*毒，讓腸胃更健康。

　　根據人體四季變化的規律，冬藏精，易收斂，精氣不易外泄，但到了春天之后，氣候變化無常，陽氣容易外泄，故而集聚的病狀很多，易爆發出來。

　　夏天烈日炎炎，人體陽氣空虛，每天泡上兩小包姜茶能預防流感，提高自身的抗病能力，還可以除胃寒健脾胃。

　　胃寒是由寒氣引起的一種腸胃病。夏季溫度高，很多人都喜歡喝冷飲，吹空調，飲食不加以節制，故而胃病纏身，落下了胃寒的病根，這時候喝上一杯紅糖姜茶能恢復健康脾胃，減輕腸胃不適感。

　　紅糖姜茶有哪些飲用禁忌呢？

　　1、孕婦不適宜喝紅糖姜茶；

　　2、服藥期間不宜喝，以免與藥沖突，加重腸胃負擔。

　　3、早上喝效果更好，不宜睡前喝；

　　4、糖尿病人及消化不良引起的內熱者不能飲用；

　　紅糖姜茶是一款經濟實用的茶飲品，早上一杯紅糖姜茶，一整天都會感覺舒服。胃好了，吃嘛嘛香，不用擔心吃壞肚子了。